Medo e Reiki - Clínica para o Sistema mente-corpo

(2020) maio, Reiki & Yoga, ed. revista

“Medo”. Que sentimento tão familiar em tempos de incerteza! Apresentamos uma abordagem clínica com o instrumento que Usui Sensei nos deixou. Orientamos então o nosso foco para o “Medo”. Podemos analisá-lo de duas formas: no campo físico e mental. No corpo, falar de “medo” será sempre falar sobre a energia e condição dos rins. No campo mental, analisamos as atitudes e estruturas que suportam os afetos negativos relacionados com o medo, sempre através dos Gokai.

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Abordando o corpo físico, num enquadramento de “medo” podemos dizer que tudo o que afeta a energia dos rins fará com que a energia suba para a parte superior do corpo, desequilibrando o sistema mente-corpo. O ponto 1 do meridiano dos rins encontra-se no centro da planta do pé e é como se fosse uma espécie de tubo preenchido com energia desde a planta do pé. Isto dá-nos acesso ao equilíbrio, saúde e contacto com a energia da fonte, dos pés até aos rins e para todo o corpo. Esvaziando este tubo iremos produzir primeiro desequilíbrio físico e mental leve, por exemplo angústia e ansiedade leve, processo inflamatório na lombar sobre a localização dos rins com dor, dores na cervical ou enxaquecas, tudo devido ao processo de desenraizamento. A solução simples é dar Reiki na zona dos rins (lombar). Isto é muito importante para evitar o agravamento e esgotamento da energia dos rins no corpo e produzir doenças mais graves a médio ou longo prazo. Pode demorar meses ou anos mas o esvaziamento dos rins pode produzir desde hérnias discais na zona lombar, cálculos renais, hipotiroidismo, enxaquecas crónicas, náuseas, problemas de memória, bipolaridade, entre outros desequilíbrios mais graves do sistema mente-corpo.

Clarificando, se uma área está fragilizada ou esvaziada energeticamente, mais tarde ou mais cedo, irá dar problemas. Pratiquem Reiki. Reponham e estabilizem os vossos rins!

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Primeiro o tratamento físico, depois o mental. Sublinho que o medo é organizado pela energia dos rins e que devemos em primeiro lugar tratar os rins. Ao contrário o tratamento é possível mas é como querer avançar no mar tendo a âncora lançada e fixa ao fundo. Um órgão esvaziado ou estagnado servirá sempre de âncora para qualquer processo de evolução mental do ser humano. Sem energia nos rins, o medo, insegurança e ansiedade serão sempre presença habitual.

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Enquanto tratamos os rins e estabilizamos fisicamente o nosso medo podemos abordar uma parte fundamental dos Gokai, os cinco princípios do Reiki, que nos ajuda a entender o que sustenta o medo na mente. Shin pai suna, diria Usui Sensei. “Não se preocupe” (em demasia). Os Gokai ensinam-nos que devemos olhar para a realidade, percebe- la bem com boa informação, fazermos o melhor que sabemos com os instrumentos que temos à nossa disposição e não querer controlar aquilo que está fora do nosso controlo ou que não é da nossa responsabilidade. É um exercício difícil mas com treino mental diário a partir dos cinco princípios do Reiki todos os praticantes são capazes de lá chegar.

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Se sente que algo o(a) deixa ansioso(a): respire (profundamente e para o abdómen), tome consciência disso, trate de se afastar do que desequilibra, dê Reiki nos rins, peito e cabeça, e por fim informe-se com qualidade sobre a realidade para poder tomar boas decisões na Vida.

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Lembre-se: Kyo dake wa, shin pai suna.

Só por hoje (aqui e agora), não se preocupe.